Ćwiczenia oddechowe

Bądź aktywny

Ćwiczenia oddechowe

Postautor: Basta » 26 czerwca 2016, 12:52

Na wypisie ze szpitala napisali mi, że mam kontynuować gimnastykę oddechową. Problem w tym, że ja jej nigdy nawet nie robiłem. :hmmm:
Fakt, podczas pierwszej wizyty w szpitalu miałem spirometrię, której nie udało się do końca zrobić. Przy nabieraniu powietrza pojawił się odruch wymiotny. :gafa:
Jak dobrze pamiętam miałem ją robioną wcześniej kiedyś dwa razy. Raz w szkole podstawowej (była jakaś pilotażowa akcja), drugi gdzieś około 10 lat temu (w jakimś autobusie, który stał na terenie mojego miasta). No i zawsze miałem problem żeby dmuchnąć do tej "rurki PCV" :placze: Trzeba było robić wiele prób, aby cokolwiek "wyszło". Czy jest to normalne, że normalnie funkcjonuję, nie mam zadyszki jak wchodzę po schodach czy chodzę po szlaku; a jak przyjdzie mi się mierzyć z spirometrem to zaczynają się problemy? Za gruby ustnik czy coś?

Dzisiaj zamówiłem dwa aparaty do ćwiczeń oddechowych:
Pulmovol 25 - http://www.anmer.pl/index2.php?p=produc ... ulmovol-25
Pulmolift - http://www.anmer.pl/index2.php?p=produc ... =pulmolift

Czy ktoś korzysta z z czegoś podobnego? Czy da się tym wyćwiczyć badanie spirometryczne i oswoić z tym urządzeniem?
Ile razy poszedłem między ludzi, mniejszym wróciłem człowiekiem.
Seneka Starszy (Retor, Lucius Annaeus Seneca 55 r. p.n.e. - 40 r. n.e.)

Zapraszam - http://www.swietochlowice.biz
Awatar użytkownika
Basta
Lubi pisać
Lubi pisać
 
Posty: 268
Rejestracja: 16 czerwca 2016, 11:50
Lokalizacja: Świętochłowice


Re: Ćwiczenia oddechowe

Postautor: Robert » 27 czerwca 2016, 08:13

Nie jesteś jedyny. Basia ma chyba ten sam problem ze spirometrią z tego co kojarzę.

A do ćwiczeń oddechowych wystarczy butelka z wodą i rurka, taka jak do kroplówek. Takie zestawy robili nam w szpitalu.
Chyba że o inne ćwiczenia chodzi.
Wiem że nic nie wiem
Awatar użytkownika
Robert
Dyrektor
 
Posty: 3893
Rejestracja: 12 października 2006, 20:38
Lokalizacja: Dolny Śląsk


Re: Ćwiczenia oddechowe

Postautor: Basta » 29 czerwca 2016, 11:15

Powiem tak:
Zamiast urządzenia http://www.anmer.pl/index2.php?p=produc ... ulmovol-25
przysłali mi http://www.anmer.pl/index2.php?p=produc ... =pulmogain

Po złożeniu reklamacji naprawi swój błąd i teraz mam już te 3 urządzenia:
http://www.anmer.pl/index2.php?p=p_23&s ... ddechowych :lol:

Przećwiczyliśmy z ojcem te urządzenia i to jemu chyba one się bardziej przydają. Jest po operacji wymiany zastawki aortalnej i też musi ćwiczyć swój oddech. Dla mnie brakuje skali na tych urządzeniach. Chyba zostaje mi bieganie. :-P
Ile razy poszedłem między ludzi, mniejszym wróciłem człowiekiem.
Seneka Starszy (Retor, Lucius Annaeus Seneca 55 r. p.n.e. - 40 r. n.e.)

Zapraszam - http://www.swietochlowice.biz
Awatar użytkownika
Basta
Lubi pisać
Lubi pisać
 
Posty: 268
Rejestracja: 16 czerwca 2016, 11:50
Lokalizacja: Świętochłowice


Re: Ćwiczenia oddechowe

Postautor: Barbara » 02 lipca 2016, 08:27

:) Fajne urządzenia :brawo:
Ja cwiczyłam na zwykłych rurkach :lol:
Muszę się pochwalic że teraz już mi spirometria wychodzi hihihi i już tak się nie stresuje ..
dla mnie sposobem jest nie wkładanie ustnika za zęby :lol: -bo wtedy nie dam rady ..
dobrze uszczelniam usta ,,, ale bez zębów :lol: /nawet jak na mnie tam krzyczą /
I spokój przede wszystkim -nie starac się zrobic zbyt dobrze =tylko mocno i spokojnie :o
Cwiczenia oddechu pomagają :o
Podsumowując nadal nie lubię spirometrii :gafa: ale daję radę .. ;)
Modlitwa chorego.
Lekarzu przewlekle chorego ,przyjmij go do gabinetu swego.
Pomóż mu w niedoli ,gdy coś go boli .
Nie tylko wtedy ,gdy ma termin kontroli .Proszę :roza:


Trzeba się uśmiechać!!!
bo z drugiej strony cienia ,zawsze świeci słońce !;-)
Awatar użytkownika
Barbara
tubylcus forumus
tubylcus forumus
 
Posty: 7110
Rejestracja: 17 sierpnia 2007, 17:47
Lokalizacja: Lublin


Re: Ćwiczenia oddechowe

Postautor: Mała » 02 lipca 2016, 22:00

ja tez mam problem ze spirometria - odruch wymiotny - ale zawsze jak wchodze do gabinetu na badanie to mowie ze mam silny odruch wymiotny i pani wykonywujaca badanie robi jakis skrócony zestaw - ale jak jestem w szpitalu to jest masakra bo tam mnie nie sluchaja
Mała
Tubylec
Tubylec
 
Posty: 351
Rejestracja: 11 sierpnia 2008, 19:01
Lokalizacja: Gdynia




Wróć do Ruch, sport i rekreacja

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość

cron