Siatkówka sarkoludka :)

Bądź aktywny

Siatkówka sarkoludka :)

Postautor: mruczek » 29 listopada 2009, 18:15

Przez ten weekend tj czwartek, sobotę i niedzielę grałem w siatkówkę - taki turniej dzielnic w Tarnowskich Górach.

W sumie to po moim wyjściu ze szpitala czwartkowa wizyta na dwu godzinnym treningu była dla mnie pewnym sprawdzianem mojej wydolności - ale było OK.

Sobotnio - niedzielny turniej to już prawdziwa gonitwa za piłką.... i też było OK :)
Powiem więcej nawet udało nam się wygrać ! :lol:

Teraz odpoczywam po turnieju i lekko odczuwam pokłuwanie w płuckach ale nie bardziej jak zawsze - a nawet lżej.

Pozdrawiam wszystkich sarkoludków i zachęcam do uprawiania sportu. :wink:
mruczek
Rozgląda się
Rozgląda się
 
Posty: 5
Rejestracja: 25 listopada 2009, 14:30


Postautor: Podróżnik » 29 listopada 2009, 19:36

Tak trzymaj!!!!! Ja trochę pływam, jeżdżę rowerem, drepczę po górach / Tatry, Bieszczady, Beskidy / i ćwiczę jogę - zwłaszcza oddech. Są oczywiście dni, że nie mogę nic z tego zestawu ale gdy czuję się dobrze to wtedy bardzo to lubię. Dobrze, że się ruszasz - wydolne płuca to sukces!!! Powodzenia i życzę... świetnej kondycji. Pozdrawiam. Danka :)
Podróżnik
Rozgląda się
Rozgląda się
 
Posty: 40
Rejestracja: 13 marca 2009, 22:01
Lokalizacja: wielkopolska


Postautor: Barbara » 30 listopada 2009, 17:46

Usmiech ,,i ja bardzo lubie siatkówke ,,
usmiech ,,,
co prawda do twego poziomu mi daleko
,ale tego lata miałam przyjemnosc zagrac sobie Mecza hahahhah

Ciotka kontra dzieciaki ,,,/takie po 23lata ,,,,/ :)

Na poczatku młodziez z powatpiewaniem patrzyła na mnie ale potem zyskałam w ich oczach :)

Bardzo sie ciesze ze sie dobrze bawiłes i ze było OK
:) Tak trzymaj ,,pozdrawiam Basia :wink:
Modlitwa chorego.
Lekarzu przewlekle chorego ,przyjmij go do gabinetu swego.
Pomóż mu w niedoli ,gdy coś go boli .
Nie tylko wtedy ,gdy ma termin kontroli .Proszę :roza:


Trzeba się uśmiechać!!!
bo z drugiej strony cienia ,zawsze świeci słońce !;-)
Awatar użytkownika
Barbara
tubylcus forumus
tubylcus forumus
 
Posty: 7110
Rejestracja: 17 sierpnia 2007, 17:47
Lokalizacja: Lublin




Wróć do Ruch, sport i rekreacja

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość

cron